Mein Weg zu hormonfreier Verhütung – Eine Studentin berichtet!
Das fehlende Vertrauen in hormonfreie oder natürliche Verhütung ist jungen Frauen am häufigsten anzutreffen. Der Glaube man müsste zwangläufig seinen Zyklus und die Fruchtbarkeit mit synthetischen Hormonersatzstoffen manipulieren um während des Studiums...
Gesichtsreinigungsbürsten: Was sind die Vor – und Nachteile?
Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Reinigungsbürsten fürs Gesicht gibt es schon ewig. Sogar meine Oma hat eine elektrische Bürste seit den 70er Jahren, mit der sie heute noch ihre Haut reinigt und auch die Gesichtscreme einmassiert. Und was sich früher...
Pille trotz Kritik: Unterstützung für die Einnahmezeit
Die öffentliche Kritik an hormoneller Verhütung wird immer lauter, die Verkaufszahlen der Antibabypille gehen zurück und immer mehr Frauen wollen hormonfrei verhüten. Doch es gibt auch die anderen. Die Frauen, denen die Kritik ordentlich auf den Keks geht. Diejenigen,...
Motivation am Sport: Mein Erfahrungsbericht mit Gymondo
Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Ihr kennt das sicher, man meldet sich im Fitnessstudio an, geht vielleicht ein oder zwei Mal hin, zahlt jahrelang Beiträge, bis man sich dann letztendlich doch wieder abmeldet. Genauso erging es mir sogar mehrere Male....
Das Ava Armband im Test: Ist es auch zur Verhütung geeignet?
Hinweis: Das Ava-Armband wurde mir kostenlos zur Verfügung gestellt. Darüber hinaus gibt es keine vertraglichen Vereinbarungen. Ich wurde weder für das Schreiben eines Beitrages, noch für dessen Inhalt bezahlt. Über dieses Produkt berichte ich aus freien Stücken....
Libidoverlust: Kommt die Lust auf Sex nach dem Absetzen der Pille wieder?
Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Ich wusste zwar immer, dass Sex zu einer Beziehung gehört, aber wirklich Spaß daran hatte ich damals nicht. Auch wenn ich meinen damaligen Partner sehr geliebt habe, hatte ich einfach kein Verlangen nach Sex. Dass das...
Amenorrhoe: Wenn wir „regellos“ bleiben
Ausbleibende Regelblutungen sind ein beängstigendes Thema. Gerade nach dem Absetzen der Pille sind viele Frauen von diesem Problem betroffen. Das zeigen uns die vielen Fragen, die uns zu diesem Thema erreichen. Grund genug, unseren Leserinnen für diesen...
Woher kommen unsere Stimmungsschwankungen?
„Es gibt Tage, da bin ich motiviert, fühle mich schön und denke einfach, dass ich alles erreichen kann. Und dann gibt es Tage, an denen möchte ich meine Wohnung nicht verlassen, habe Selbstzweifel und Angst vor der Zukunft.“ Diese Zeilen haben noch vor einiger Zeit...
Wasser: Wie trinke ich richtig?
Wusstest du, dass unser Körper zu 75 % aus Wasser und nur zu 25 % aus festen Substanzen besteht? Diese 75 % sind eine ganz schöne Menge und verdeutlichen, wie wichtig die Wasserzufuhr für uns ist. Bei allem, was wir tun, egal ob wir denken, essen, schlafen oder Sport...
Welche Nährstoffe fehlen bei unreiner Haut?
Unreine Haut und Pickel waren bereits öfters Thema auf unserem Blog. Wir haben schon über die richtige Hautpflege berichtet, unterstützende Nahrungsmittel aufgezeigt und euch natürlich auch über die Ursachen von Pickeln oder Akne informiert. Heute schauen wir uns die...
7 Tipps gegen Haarausfall
Unsere Haare... den meisten Frauen sind sie heilig. Wir tragen sie glatt oder lockig, kurz oder lang, tragen Flechtfrisuren oder einen Pferdeschwanz. Wir hegen und pflegen sie, geben viel Geld für Haarpflege aus und lassen uns beim Friseur verwöhnen. Frauen verlieren...
Heilpflanzen für die Frau
Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wer unsere Beiträge aufmerksam verfolgt, der weiß mittlerweile, dass Brennnessel und Löwenzahn entwässern und die Nieren unterstützen, dass Mariendistel der Leber bei der Entgiftung hilft und Kurkuma durch ihre...
Post-Pill-Gedanken: Zurück zur Pille?
"Soll ich die Pille wieder nehmen?"... diese Frage habe ich mir damals nicht nur einmal gestellt. Meine Akne, das Ausbleiben der Periode und meine starken Stimmungsschwankungen haben mich wirklich zur Verzweiflung gebracht. Was ich erlebt habe und wie ich es trotzdem...
Drei Getränke gegen unreine Haut
Was hat man nicht schon alles versucht, um endlich eine reine Haut zu bekommen? Von verschiedensten Kosmetikprodukten über eine Ernährungsumstellung bis hin zur Darmreinigung. Doch es wurde nur minimal oder gar nicht besser? Dann lohnt es sich, einfach mal die...
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